2016-01-15 小正月 作る 飲食材、生薬、方剤 中医学 ・小豆粥 米も小豆も水もテキトーな量にしたら、お粥というより おじやっぽくなってしまいました。でも豆から炊いたので小豆の香りがムンムンします。美味しい。 小豆粥は お米が気を補い、小豆が体内の余分なむくみを出してくれます。 箸休めは白菜の塩昆布和え。小豆と昆布の組み合わせ、私は好きです。